MamaFit in Dormagen.
Die Brücke zwischen Rückbildungskurs und deinem Lieblingssport.
Für starke Mamas und einen starken Alltag.
Dein Kurs für Wohlbefinden, mehr Energie und Kraft.
- Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität und Ausdauer
- Mobility und Beweglichkeit
- Postpartum-Fokus für einen starken Core und Beckenboden
- Jede Mama wird individuell trainiert und betreut
Im Winter trainieren wir INDOOR in den Räumen der Rasselbande in Dormagen. Von April bis November trainieren wir OUTDOOR auf der großen Wiese im Tannenbusch.
Dein Kind darf natürlich mitkommen!
Wenn dein Wunschkurs ausgebucht ist, trage dich auf die Warteliste ein. Wenn genügend Interessentinnen auf der Warteliste stehen, biete ich einen weiteren Kurs an.
Die neuen Kurse beginnen ab Freitag, 13.11.2026.